Ετοιμάζεστε για διακοπές και σκέφτεστε τι μουσική θα ακούσετε στη διαδρομή; Το ξέρατε ότι πρόσφατες επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι υπάρχουν τραγούδια που μπορούν να μας κάνουν να ευθυμήσουμε; Τραγούδια που μπορούν να ανεβάσουν τα επίπεδα της σεροτονίνης στον οργανισμό και, όπως ο έρωτας και η γυμναστική, να μας κάνουν να χαμογελάσουμε;
Ο δρ Τζέικομπ Τζόλιτζ, γνωστικός νευροεπιστήμονας στο Χρόνινγκεν της Ολλανδίας, πραγματοποίησε μια έρευνα η οποία κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ναι, υπάρχουν τραγούδια που μπορούν να μας τονώσουν τη διάθεση.
Το μυστικό είναι τα κύρια συστατικά μιας μελωδίας που μας κάνει να αισθανόμαστε καλά: ένας υψηλός ρυθμός των 150 χτύπων το λεπτό, ο οποίος προκαλεί ένα αίσθημα ενέργειας, το μουσικό κλειδί το οποίο είναι ένα σύνολο από νότες σε μια συγκεκριμένη κλίμακα και φυσικά οι στίχοι.
Ακολουθούν μερικά κομμάτια που, αφού τα ακούσετε, σας υποσχόμαστε ότι θα αλλάξουν προς το καλύτερο τη διάθεσή σας.
Don’t Stop Me Now – Queen
- Dancing Queen – Abba
- Good Vibrations – The Beach Boys
- Uptown Girl – Billy Joel
- Eye of the Tiger – Survivor
- I’m a Believer – The Monkees
- Girls Just Want To Have Fun – Cyndi Lauper
ttps://youtu.be/PIb6AZdTr-A- Living on a Prayer – Bon Jovi
- I will Survive – Gloria Gaynor
- Walking on Sunshine – Katrina & The Waves
Καλό σας ταξίδι!