Τα νέα μάς έρχονται από τον Καναδά, όπου πλέον επαγγελματίες υγείας σε τέσσερις επαρχίες του μπορούν να συνταγογραφούν στους ασθενείς να περνούν χρόνο σε εθνικά πάρκα στο πλαίσιο του νέου προγράμματος PaRX, το οποίο αφορά στα οφέλη από τη σύνδεση με τη φύση στη σωματική και στην ψυχική υγεία.

Οι γιατροί συνιστούν να περνούν οι ασθενείς τουλάχιστον δύο ώρες την εβδομάδα στο ύπαιθρο για τουλάχιστον 20 λεπτά τη φορά, αφού, σύμφωνα με έρευνες, υπάρχουν οφέλη όπως το μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής, η αυξημένη ενέργεια, το μειωμένο άγχος, η  καλύτερη διάθεση, η μείωση του πόνου, αλλά και η  βελτίωση της υγείας της καρδιάς.

Το πρόγραμμα υλοποιείται για πρώτη φορά στον Καναδά, προς το παρόν στη Βρετανική Κολούμπια, στο Οντάριο, στη Σκασκάτσουαν και στη Μανιτόμπα και αργότερα αναμένεται να επεκταθεί και σε άλλες επαρχίες, ενώ αξίζει να σημειωθεί πως στις ΗΠΑ ομάδα επαγγελματιών υγείας, παρόχων υγειονομικής περίθαλψης και εκπροσώπων της τοπικής αυτοδιοίκησης συνεργάστηκαν για να συγκροτήσουν την πρωτοβουλία National ParkRx πριν από περίπου 10 χρόνια.

Με 20 λεπτά την ημέρα από τον χρόνο μας για μια βόλτα σε ένα πάρκο έχουμε τόσο σημαντικά οφέλη για την υγεία μας. Εσύ ακόμη το σκέφτεσαι;