Άρθρα

Τα νέα μάς έρχονται από τον Καναδά, όπου πλέον επαγγελματίες υγείας σε τέσσερις επαρχίες του μπορούν να συνταγογραφούν στους ασθενείς να περνούν χρόνο σε εθνικά πάρκα στο πλαίσιο του νέου προγράμματος PaRX, το οποίο αφορά στα οφέλη από τη σύνδεση με τη φύση στη σωματική και στην ψυχική υγεία. Οι γιατροί συνιστούν να περνούν οι ασθενείς τουλάχιστον δύο ώρες την εβδομάδα στο ύπαιθρο για τουλάχιστον 20 λεπτά τη φορά, αφού, σύμφωνα με έρευνες, υπάρχουν οφέλη όπως το μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής, η αυξημένη ενέργεια, το μειωμένο άγχος, η  καλύτερη διάθεση, η μείωση του πόνου, αλλά και η  βελτίωση της υγείας της καρδιάς. Το πρόγραμμα υλοποιείται για πρώτη φορά στον Καναδά, προς το παρόν στη Βρετανική Κολούμπια, στο Οντάριο, στη Σκασκάτσουαν και στη Μανιτόμπα και αργότερα αναμένεται να επεκταθεί και σε άλλες επαρχίες, ενώ αξίζει να σημειωθεί πως στις ΗΠΑ ομάδα επαγγελματιών υγείας, παρόχων υγειονομικής περίθαλψης και εκπροσώπων της τοπικής αυτοδιοίκησης συνεργάστηκαν για να συγκροτήσουν την πρωτοβουλία National ParkRx πριν από περίπου 10 χρόνια. Με 20 λεπτά την ημέρα από τον χρόνο μας για μια βόλτα σε ένα πάρκο έχουμε τόσο σημαντικά οφέλη για την υγεία μας. Εσύ ακόμη το σκέφτεσαι;
Ήσουν κι εσύ από αυτούς που έπλενες το αυτοκίνητό σου, το πάρκαρες, και την επόμενη μέρα όλα τα περιστέρια το είχαν χρησιμοποιήσει σαν τουαλέτα; Κατηγορούσες τον εαυτό σου ότι πάρκαρες στο λάθος σημείο ή σκεφτόσουν τη γιαγιά σου, που σου έλεγε, «Μη στεναχωριέσαι, χρήματα θα πάρεις»; Για σήμερα σας έχουμε τη διαδικτυακή μελέτη που πραγματοποιήθηκε από βρετανική εταιρία στον τομέα των υπηρεσιών μεταφορών σε δείγμα 1.140 αυτοκινήτων, με σκοπό να καταλήξει ποια από αυτά συνήθως προσελκύουν τα πτηνά να τα κουτσουλήσουν. Σύμφωνα με τη μελέτη, που μετρά δέκα χρόνια ζωής όμως είναι πάντα επίκαιρη, το 18% των αυτοκινήτων που προτιμούν τα περιστέρια για να αφήνουν τις κουτσουλιές τους είναι κόκκινα, ενώ σε ποσοστό 14% ακολουθούν τα οχήματα χρώματος μπλε, ενώ τα πράσινα αυτοκίνητα φαίνεται πως είναι η ιδανική λύση για περισσότερη καθαριότητα, μια και μόνο το 1% προσέλκυε τα πτηνά. Μάλιστα όσοι θέλουν να καλύπτονται οπτικά οι ακαθαρσίες, να μη φαίνονται δηλαδή εύκολα με το μάτι, είναι καλό να επιλέγουν χρώματα όπως το ασημί, το γκρι και γενικά ανοιχτά χρώματα. Το μαύρο και το κόκκινο είναι οι χειρότερες επιλογές, αφού εκεί τα περιστέρια νιώθουν άνετα και αφήνουν τον εαυτό τους ελεύθερο να «εκφραστεί». Επιλέξτε το πράσινο χρώμα αυτοκινήτου και ξεχάστε…
Το να ζούμε σε συνθήκες πανδημίας και να φοβόμαστε σε κάθε μας βήμα είναι ήδη μια τραγική συνθήκη. Σε όσους αρέσει το τένις, το αυστραλιανό τουρνουά που αρχίζει σε μερικές ημέρες είναι μια διοργάνωση που την αναμένουν πώς και πώς οι λάτρεις του αγωνίσματος και, κακά τα ψέματα, το ότι το τουρνουά θα πραγματοποιηθεί είναι μια ανακούφιση, νιώθεις μέσα σε όλη αυτή τη δυστοπία που ζούμε πως, ναι, υπάρχει μια κανονικότητα. Αλλά όχι… Πρέπει να συμβεί και κάτι ακόμα για να καταλάβεις ότι τίποτα δεν είναι όπως πριν… Στο τουρνουά απαγορεύονται οι ανεμβολίαστοι αθλητές… ναι, γίνεται ο διαχωρισμός… σε τουρνουά τένις… όπου ο μεγαλύτερος αθλητής αυτή τη στιγμή είναι για τους δικούς του λόγους ανεμβολίαστος, με πιστοποιητικό νόσησης… που σε λίγο με τη διασπορά που υπάρχει θα έχουμε όλοι από ένα… το οποίο δεν έγινε δεκτό από την κυβέρνηση της Αυστραλίας… και έγινε διπλωματικό επεισόδιο γιατί το πιστοποιητικό είχε εκδοθεί από την κυβέρνηση της Σερβίας… άρα αμφισβητούν τη σερβική κυβέρνηση. Αλλά τελικά του απέρριψαν τη βίζα επειδή θεωρήθηκε από τις συνοριακές αρχές της χώρας ότι ο Σέρβος τενίστας προσπάθησε να χρησιμοποιήσει το εν λόγω «παραθυράκι» για να ξεπεράσει τα εμπόδια και την αυστηρή νομοθεσία των συνόρων της Αυστραλίας. Έτσι, ο…
Πέρυσι τέτοιες μέρες, με λοκντάουν, μετρούσαμε αντίστροφα τις ώρες για να φύγει το 2020 που τόσα δεινά έφερε στις ζωές μας με την πανδημία… Θέλαμε να έρθει το 2021 και όλα να τελειώσουν… Σιγά σιγά… Αδημονούσαμε… Πήραμε όλα τα μέτρα λοιπόν για να ακούσουμε χθες 21.657 κρούσματα και εγώ να σκέφτομαι ποια μεγάλη πόλη έχει τόσο πληθυσμό και να μαθαίνω στο τηλέφωνο πως έχουν κολλήσει γνωστοί και φίλοι στα οικογενειακά χριστουγεννιάτικα τραπέζια, να ακούω για πρόσθετα μέτρα. Στο λεωφορείο που πέρασε, εάν ένας είχε την Όμικρον, θα είχαν κολλήσει και «οι χειρολαβές που γλιστράω» εγώ και ο Καλλίρης… Και ενώ σήμερα 29/12 ακούμε για μέτρα που θα έρθουν βήχοντας, γιατί κυκλοφορούν και ιώσεις -έτσι λέγεται με τόσα αρνητικά τεστ-, βλέπω στο ρεβεγιόν να κρατάμε σε απόσταση και τα σκυλιά από τα υπόλοιπα στον δρόμο κατά τη διάρκεια της βόλτας, γιατί πλέον θα κολλήσουν και τα πόμολα τις επόμενες ημέρες και θα φτάσουμε τα 30.000 κρούσματα τη μέρα. Και ναι… Ακόμα έχουμε χιούμορ… Ακόμα περιμένω την έκρηξη του ηφαιστείου της Σαντορίνης αντί για πυροτεχνήματα στην αλλαγή του χρόνου… Ακόμα πιστεύω πως ο επιφανειακός σεισμός που έγινε χθες το βράδυ στο ρήγμα της Βόλβης ήταν όντως ο κύριος -το ίδιο ρήγμα είχε…
Σελίδα 1 από 3

Ημερολόγιο Δράσεων

τον προηγούμενο μήνα Αύγουστος 2022 τον επόμενο μήνα
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
week 31 1 2 3 4 5 6 7
week 32 8 9 10 11 12 13 14
week 33 15 16 17 18 19 20 21
week 34 22 23 24 25 26 27 28
week 35 29 30 31